你平時怎么對待倒刺，是撕、咬，還是剪？“十指連心”，手指末梢神經豐富，如果貿然撕掉倒刺，不但會瞬間產生刺痛，還可能導致倒刺越撕越大，越撕越深，并引起創口擴大、流血、感染，甚至發生甲溝炎。正確除倒刺方法：①用40℃左右的溫水泡手5分鐘，使指甲及周圍的皮膚變得柔軟。②用鋒利且清潔的指甲刀/剪刀，從倒刺根部整齊地剪掉。最好不要在沒有泡手的情況下直接剪，因為干燥的倒刺在剪除時可能形成皮膚微小的撕裂，導致出現更多的倒刺。③剪完倒刺可抹點護手霜，或用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，減少倒刺的產生并軟化粗皮。（via：生命時報）