剛吃過飯沒多久就餓了，你是否有過這種經(jīng)歷？下午則是一天中“饞蟲”最活躍的階段。美國(guó)味覺和嗅覺研究機(jī)構(gòu)莫奈兒化學(xué)感覺中心研究發(fā)現(xiàn)，下午3~6點(diǎn)更容易饑餓，主要原因有以下幾點(diǎn)：缺乏營(yíng)養(yǎng)，比如想吃甜食說明體內(nèi)缺乏能量；荷爾蒙及情緒變化；體內(nèi)血糖水平降低。 （生命時(shí)報(bào)）