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本次講座邀請赤峰學院醫學院的張永旺教授進行授課，張教授重點對高血壓、糖尿病等疾病進行了詳細闡述，包括:病因、病理表現、治療方法等，并且呼吁中老年人要從自我做起，做自己的保健醫生，培養健康的生活方式，保持身心健康。高血壓、糖尿病是慢性病中最常見的，患者只有進行良好的自我防控，才能避免意外發生，患了高血壓、糖尿病的人，一定要減輕體重，減少耐鹽收入，補充鈣和鉀鹽，減少脂肪攝入，限制飲酒及戒酒，適度的體力活動和體育運動，保持良好的心理狀態。并提醒居民要對自身健康“心中有數”，做好及時預防、及早治療。
下一步，紅山區科協將通過知識講座、義診服務等形式繼續推動健康教育和健康促進宣傳工作，普及衛生健康知識，傳播健康文明理念，不斷提高紅山區居民健康素養。
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內容來源：紅山區科協 李曉艷
責任編輯:卓拉
審核：曹一鶴
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