全國末伏熱力地圖出爐！快來看哪里伏湯蹈火哪里佛系入伏
又到了一年一度的三伏天。從7月11日起，我國將進入一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。專家提醒，“入伏”后，全國多地將會進入持續高溫模式，公眾要注意防暑降溫。
中國天氣網推出“全國頭伏熱力地圖”，看看頭伏期間哪里“伏”湯蹈火，哪里佛系入“伏”。
中國天氣網氣象分析師張娟介紹，今年頭伏期間(7月11日至20日)，在南方，像是浙江、江西、湖南東部、安徽南部、湖北東部、福建、廣東等地都將會持續悶熱，最高氣溫基本在35℃以上，而且夜間最低氣溫也大多在26℃以上，真正進入到了“上蒸下煮”的連續桑拿天模式。
在北方，河北南部、山東、陜西、寧夏等地，頭伏期間將會是高溫與降雨交替出現、“水火兩重天”的節奏，悶熱的體感令人抓狂;同樣是高溫，在新疆南部一帶，那里的高溫style卻是“干熱暴曬”型，局地甚至會有40℃以上的極端高溫出現。
總之，上述地區頭伏的暑熱來勢洶洶，急需空調“續命”。外出時一定要全副武裝，備好防曬衣、防曬帽、遮陽傘、墨鏡等，還要注意多補充水分，切忌貪涼。
而在遼寧、吉林、黑龍江南部、京津冀、山西大部、甘肅、湖北、四川等大片區域，頭伏期間氣溫普遍在30℃~35℃之間，天氣雖然炎熱，但不至于一整天“火力全開”。不過外出時，仍應盡量避開午后最熱、最曬的時段，小心十面埋“伏”。
今年頭伏期間，最讓人羨慕的就屬黑龍江北部、內蒙古東部、青藏高原、川西高原、云南中西部這片區域了，最高氣溫基本在30℃以下，體感較為舒適。像是西藏部分地區，頭伏期間最高氣溫只有20℃出頭，涼爽得不要不要的，可以“佛系入伏”，悠哉“吃瓜”了。
為何三伏天最難熬?
“三伏”里哪“伏”最熱?
“三伏”的說法由秦漢時盛行的五行學說延伸而來，主要指中原地區氣候上一年中最悶熱的一段時期，它是“頭伏”、“中伏”和“末伏”的統稱，一般出現在7月中旬至8月中旬。中國天氣網首席氣象分析師胡嘯介紹，三伏天具有高溫高濕明顯、累計日數多、持續性強等特點。
三伏天到底有多熱?
中國天氣網統計了近30年來(1991年-2020年)的氣象數據，三伏天里華北、黃淮、西北地區東部極端高溫在40℃以上，高溫持續日數達5-7天;而南方大部雖因濕度大，極端高溫沒有北方強，但極具耐力，高溫日數均在20天以上，局地甚至達35天。而不得不提的“高溫霸王”吐魯番，極端高溫曾達47.8℃(2008年8月5日)，高溫日數曾持續達39天，幾乎是高溫全滿貫。
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