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篇1：以壓力為話題的議論文素材

以壓力為話題的議論文素材

適用話題：化壓力為動力、成功之路、信念、永不屈服、骨氣、理想與犧牲

【資料圖】

我有兩個大學同學，一個叫李笛，一個叫王朝。他們兩人都愛好文學，而且文筆都不錯。讀大學的時候，他們就開始寫作，都有作品變成鉛字。畢業的時候，李笛回到家鄉的縣城，進了政府機關，成了一名公務員。王朝被分到了一個縣級市的"一家企業。

一晃十多年過去了，李笛早已經不寫東西了，但王朝卻一直堅持了下來，現在已經小有名氣，文章在全國各地報刊遍地開花，還出了兩本書，而且已經成為專職寫作的自由撰稿人了。

為什么當初水平相當、都同樣熱愛文學的兩個人，十多年后差距就這么大呢?

其實是由于兩個人不同的生活狀態造成的。

李笛畢業后吃上了皇糧，生活無憂無慮，而且仕途一帆風順，現在已經當上了副處長，所以文學于他而言只是一個遙遠的記憶，他沒有文學，也照樣活得很風光;王朝就不一樣了，他上班不到一年就下崗了，然后到處打工，吃盡了苦頭，而且賺錢不多，生活壓力非常大。他迫切希望能改變自己的命運，所以就把希望寄托在文學上，渴望著有一天，能在這方面出人頭地。于是就不停地寫啊寫，寫得越來越好，發表的文章越來越多，終于成了一名靠文學養活自己的作家。

有一回，我和王朝通電話，談起他的成功，他不無感慨地說：“是生活的壓力讓我成功的!”

宣布退出中國作家協會的童話大王鄭淵潔，曾經做過五年專業作家，在作家協會領工資。在接受采訪的時候，他說：“那五年我就不想寫東西，反正寫不寫都有錢。而我辭職的這十年，我書的銷量直線上升。一直到去年，成為中國作家收入的第一名。所以作為一個作家，一定不能寫不寫都有錢，一定要斷掉。”

在遠古時候，煤和鉆石屬于同一種物質，但經過上億年的時光，它們卻成為了兩種不同的物品。那么，是什么造成的呢?是壓力的作用。由于所受的壓力不同，各自的轉化方向也不一樣，受壓力小的變成了煤，而受壓力大的，變成了鉆石。

感謝壓力吧，壓力并不是絕對的壞事，它會激發人的斗志，促進人的成長。壓力能產生動力，在壓力的作用下，你最終也會成為一顆熠熠閃光的鉆石的。

篇2：以壓力為話題的優秀議論文

當一塊兒巨石從峰頂墜落，存在的只是瞬間的飛躍，但是，卻在落地的一霎那，給大地留下了深刻的印跡。

人生也是如此，成長需要的不僅僅是營養，更重要的是壓力，或許，有人覺得，壓力帶來的唯有煩惱與痛苦，但，這并不是結果，無論是看人還是對事，都不能只憑著眼前所見而信，只有真正了解，向前看，向遠看，才能知道最終的勝敗。

初三的日子已經不知不覺的溜走了五分之一，在這緊張的時刻，在這人人都要拼命的時刻，如果我，唯有我放松了，那么，后果可想而知，然而，放松的理由，只有一個，壓力，沒有了它，我會變的放任，散漫，甚至無拘無束這一切都難以甩掉。

人們有句口頭語：先苦后甜。這四個字用來修飾我們再合適不過了，這也是壓力的魅力。數數手指，一，二，三，四四天，只有四天了，期中考試與中考相比，雖然重要性不是很大，但，卻是對我的一種磨練，一種考驗。平日里，我總是抱怨父母、老師給我的壓力，但如今，我似乎覺得離不開它了，是啊，我們一但分手，不知道我將會變成什么樣子。

從我認識第一個字開始，其實，我的身邊就有了它，它伴隨著我學習，伴隨著我一天一天的長大，讓我無時無刻不在奮斗，努力，少了它，我將怎樣做呢?

篇3：以壓力為話題作文

以壓力為話題作文

寒風白雪,橫掃萬里,覆壓一切,唯青松抵擋無窮壓力,蒼翠挺拔,構造了一幅冰封千里,青松傲立的琥珀世界;大漠黃沙,朔朔烈風,如饑虎惡獅吞噬一切,唯白楊任風沙肆虐,傲然挺立,在金色世界中展現一道亮麗風景。風雪為壓力，松楊似人生，松楊因風雪而雄偉，人生因壓力而精彩。 《南華經》云：巧者勞而智者憂，無能者無所求，飽食而遨游，泛若不系之舟。多么愜意。老子小國寡民的理想藍圖，淵明桃花園里覓寧靜，多么令人神往。那卻只是莊周夢蝶的了然一夢，神思向往的海市蜃樓。壓力如明月清風，日光夜空，充斥天地間每個角落。令人無處可躲，無處可藏，便只能坦然面對。 黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他尋找光明；壓力給了我生命的坎坷磨難，我卻用它精彩人生。只有承擔起那無可躲避的壓力，才能充實人生。 自古英雄多磨難，誰曾想到，天才音樂家貝多芬竟是聾子，如此的壓力讓生命有太多不堪承受之重，但第九交響曲的激昂澎湃卻在闡釋著另一種偉大。在世態炎涼的社會中穿行，在熱潮冷諷的人群中流浪，流言蜚語，似六月里的陰云，梵高沖破重重阻礙，以神來之筆令人瞠目結舌，既而刮目相看。人皆言是壓力摧毀了梵高，我卻說是壓力成就了梵高。是壓力讓他們穿云拔月，是壓力讓他們與眾不同，是壓力讓他們神采奕奕，是壓力讓他們精彩人生。 長沙故地，賈生不堪生命的壓力終日看杜鵑啼血，郁郁而終；東坡居士卻拍大板高唱：大江東去浪淘盡，千古風流人物。氣勢恢宏。留給后人幾許嘆息，幾許哀愁，幾許贊美，幾許探究。終于在夕陽黃昏，柳暗花明之時大徹大悟：生命因壓力而精彩。 明月朗照，清風習習，艷陽在天，星空璀璨。讓我們可觀可感可聞可撫，驀然發現，壓力不正如清風明月一般時時縈繞在我們身邊嗎？自然因風月而柔情萬種，生命何嘗不是因壓力而溢彩流虹。

讓生命之花在因壓力而綻放 生命不能承受之輕--米蘭?昆德拉 正因為梅花經受住了寒風暴雪的考驗，才被它的傲骨折服；正因為蝴蝶沖破了蠶繭的束縛，才為那“留連戲蝶”而神往；正因為雄鷹逃過了無數次墜死的驚險，才使我們因它的矯健而感嘆，同樣，生命亦是如此，只有千錘百煉才能綻放耀眼的光華。 生命是一條漫流的河，沒有點波瀾，只是一潭寂靜的死水，又有什么意義呢？因而，當我們遇到挫折之時，應該將苦難化為奮斗，把不滿表達成信心，將壓抑熔化為前進的動力。這樣的生命不是更令人津津樂道嗎？ 似乎挫折壓抑自古以來就是一柄雙刃劍，正如巴爾扎克說的“不幸，是天才進升的階梯，信徒的洗禮之水，弱者的無底深淵。”正如邰麗華，一次偶然的高燒，從此讓她進入了無聲的世界，墮入了無底的深淵，但十五年淚痕澆灌出的“千手觀音”呈現在我們眼前時，你沒有被他耀眼的生命之光灼痛嗎？正如洪戰輝，一次偶然的家庭變故，從此，13歲的小男孩但擔負起了困境中的家庭，擔負起了不屬于他的責任，但里，他由小男孩成長為男子漢的道路，生命的火焰是如此的高漲。 他們的生命都被接種到了壓抑的土壤之上，但，正是這樣不甘心，不低頭的精神，將命運的喉嚨扼住，緊緊握在自己手中。 當貝多芬伸出堅強的大手，敲在命運的鎖鏈的時侯，當阿炳在黑暗里奏響“二泉映月”的時侯，當史鐵生，張海迪用意志抒寫傳奇的時候，我的心久久地震顫著，生命的光華，不就是這樣被燃燒的嗎？而那些面對對壓力而選擇自殺自甘墮落的人在他們的前面，是多么的渺小，多么的自卑，更是多么的悲哀。 塞塞謬斯說：“當壓力來臨的時刻，我們正好是待發的箭。”不錯，適當 的壓力剛好是前進的動力，在壓力面前，應該將自己鍛造成一一支不折不撓的利箭，在那驚天的一刻，綻放出利箭摩擦的光輝。

用生命擔起重擔 生命的意義在于把地獄變成天堂，把人變成上帝，在于在那苦難山谷中點的一盞萬年燈普照大千世界。---蕭伯納 從我們哭著來到世間的那天起，就要承受各種壓力，苦難的命運就已經注定，假使生活是一杯苦咖啡，我們也要含著微笑將它飲進，你會發現，苦澀過后，唇齒留香；假使生活是一座壓下來的大山，我們也要挺直腰桿擔住它，你會發現，沉重之余，你越來越堅忍。 悲觀的人說：“星星越亮，表明天越黑。”樂觀的人說：“天越黑，星星就越亮。”所以，不要懼怕壓力。壓力并不可怕，關鍵在于你是看到“天黑”還是“星亮” 壓力是我們必須面對的苦難，但它更是上天給們的財富，像是一擔擔沉重卻又珍貴的珍寶，要你用生命擔起。 生活中，壓力也是一種動力，“水激石則鳴，人激志則鴻。”若你承受住了壓力，戰勝精神上的懼怕與懦弱，那你就是強者，你的.生命就因壓力的催化而綻放光彩。世上沒有生命不可承受之重，任何壓力都可用生命擔起。 你能相信，一個十二三歲的少年擔起全家的重擔，照顧生病的父親，幼小的妹妹嗎？可是，洪戰輝真的做到了，他頂著生活的壓力一直走下去，生命隨著壓力的磨礪而更加頑強。在他眼中，壓力是生命的一件附屬品，用生命擔起，雖然沉重，卻無法放棄，只有走下去，才是生活。 活著是一種幸福，更是一種美麗，沒有理由為了擺脫壓力而放棄生活，也許，正是因為有了壓力，生活才更有趣味，生命才更多 精彩，毫無疑問，幾萬年前，我們的祖先正是因為承受各種壓力才進化成現在的人，若沒有壓力，何來今天的文明。 既然我們無法擺脫壓力，那么我們就去勇敢面對吧!看看屹立在歷史金字塔頂端那些有成就的人，誰不是用生命擔著沉重的壓力慢慢地走過？林肯難道不是在幾十次被拒絕、幾次破產之后，才當選的總統嗎？貝多芬不是在耳聾的困阻與壓力下成為大音樂家的嗎？愛迪生若沒有經過幾百次的試驗失敗再試驗，又怎么能成為如此偉大的“發明大王”？ 不要拒絕壓力，把壓力當成一塊磨刀石，讓你的鋒刀更加銳利，在壓力中前行，用生命擔起重擔，笑對壓力。

篇4：以壓力為話題作文

常聽人說「壓力太大，實在受不了。」或是講「我這個人就是受不了壓力。」

豈知道，我們每個人從沒出生，就已經受到壓力，而這壓力一直到死，都無法脫離。

如果我們裝滿一杯水，在杯口蓋上一張紙，再把杯子倒過來。會發現，那張和杯子裹的水，能不傾瀉下來。這是因為大氣壓力。如果把一個空心的鐵球，切成兩半，再合起來，并抽掉其中的空氣。會發現那鐵球的兩半，緊緊吸在一起，即使用十六匹馬，都可能拉不開。

這有名的「馬德堡半球實驗」，證明了大氣的壓力。誰能想到我們賴以生存的空氣，由地面向上延伸六十到三百公里，它把它的重量狠狠加在我們身上。

可是我們不是活得很輕松嗎？

那是因為我們體內，相對地產生壓力。兩個壓力抵銷，就毫無感覺了。

它們不就像人嗎？有些人很有才氣、很有能力，甚至有很健康的身體。卻因為受不了壓力，而在人生的戰場退縮下去。

他很可能是參加競選的政治家，實在受不了精神壓力，而中途退選。

他很可能是花了幾年時間，準備參加世界運動大賽的國手，卻因為承擔不了太多人的囑望。唯恐失敗之后，雖以面對全國同胞，而臨時失常，敗下陣來。

他還可能是每天把聯考掛在心上的好學生。當那些功課不如他的人，都準備一搏的時候，他卻宣布：「我痛恨考試，為了向這考試表示抗議，我要做拒絕聯考的小子。」

他確實可能是特立獨行的人物，敢于向他認為不理想的制度挑戰，但是，我們是不是也可以這樣想：他是因為太怕失敗、受不了壓力，而選擇不了應戰。不敢面對壓力，或實在無法忍受壓力的時候，就采取消極的逃避。甚至向那壓力去靠攏、屈服。這是多么可悲的人性啊！

連小孩子都會用裝病，或是弄傷自己，來博取大人的同情。連成人都會因為不敢面對工作壓力，而裝病不上班。他們豈不知道，如同我們面對大氣壓力，最好方法，是由體內產生相對的壓力，使它兩相抵銷，讓我們突然間，覺得輕松無比。

篇5：以壓力為話題作文

想起姚明在理解采訪時說得一句話：成長需要壓力，有壓力才會提高。

美國科學家做過這樣一個實驗，將一只青蛙突然放進一個盛滿開水的燒杯，由于受到高溫環境的強烈刺激，青蛙一下子就跳出了燒杯；同樣這只青蛙，把它再次放進一個盛滿涼水的燒杯，然后將燒杯慢慢加熱。一開始，青蛙在燒杯里自在地游來游去，隨著水溫的逐漸開高，它開始感到不舒服了，想要掙脫，可是，當危險降臨的時候，它已筋疲力盡或者說如夢初醒，想要逃離卻已無能為力了。

我想這個故事揭示了一個古老的道理：生于憂患，死于安樂。身處激烈競爭的現代社會，我們感到壓力巨大，每一天都緊繃神經，應對一個又一個挑戰，生活似乎是一場戰爭，所以我們感到累，想放棄。我們不說生活的艱辛讓我們不得不應對壓力，我們應當看到壓力讓我們變得智慧，變得所向無敵。在壓力下，我們時時應處于全力以赴，而不是盡力而為。

我們生活的21世紀，是知識爆炸時期。近幾年的高考競爭十分激烈，準備迎考的考生們，個個都背上了很沉重的包袱，學 我住的院子里有一個姐姐，她也是準備迎接高考的一員，就因為學 其實，不光我們學生有壓力，我們的父母也有壓力，父母的壓力來自于一種職責。他們奔波在自我的工作崗位上，每一天起早貪黑，就因為為了生存下來，壓力使他們更加努力地工作，以成就自我的事業。

其實，正是這種工作、生活給我們每個人帶來的壓力，我們才能更加努力地向前進！

正確應對壓力，壓力就會成為動力，進一步提高我們的本事；反之，壓力就成了阻力，會使人在消極抱怨中碌碌無為。“冬天已經來了，春天還會遠嗎？”“明天會更好！”

篇6：以壓力為話題作文

在一個人的成長，路上總會有各種各樣的壓力，壓力對于弱者來說是一座大山，隨時可能將他狠狠地壓住，動彈不得；但對于強者而言，它只是成長路上的一塊絆腳石。沒有壓力就沒有動力，真正的強者總是含著眼淚向前奔跑。

作為一名八年級的學生，我感到背負著巨大的壓力。進入八年級后，課程增多，難度也大大增加，我也曾一度懷疑過自己。

在我五六年級時，數學絕對算得上我的強科，每次考試必得滿分。有時考作文了99分，傷心好長一段時間，就這樣一個數學成績異常優秀的學生，你能相信他進入八年級后的數學成績嗎？滿分提高到120分，而我，次次考試都從沒有超過一百分。

如果是班上的每個同學都有這樣的經歷也沒有什么？但是讓我更加感到難過的是，很多以前成績不如我的同學數學都比我要高，次次考試結束后我躲在家里大哭一場。

媽媽察覺到了異常，及時給我在網上報了一個數學培訓班，可令人沒想到的是我的成績非但沒有提高，反倒感覺壓力更大了，因為網上的老師講題速度快，而且講一遍就幾乎不再重復了，我每次都聽得一知半解，那一段日子，我整天和父母鬧矛盾，我甚至懷疑過自己是否還有必要學習數學，認為自己一文不值。

后來，媽媽向數學老師反映了我的情況，數學老師感到十分驚訝，于是趁課間操的時間找我談了一次話，老師讓我要相信自己，只要方法使用得當，成績一定會提高的，他還建議我多做數學題，題目做多了，成績自然就好了。

我遵從了老師的建議，每天放學回家后都會堅持做幾道幾何題，我相信在我的不懈努力下，一定會取得好成績的。

我感謝壓力，是它讓我學會了堅強和拼搏，我承載著壓力不斷成長。

篇7：以壓力為話題作文

生而為人，我們都必須經歷一段路程，那就是青春。青春期的我們漸漸明白了許多道理，在生活中則需要背負巨大的壓力，但我們要勇往直前，不怕困難險阻，書寫無愧于時代的壯麗 篇章。

經過幾個月的疫情搏斗，我們終于開學了，新的教室，新的課程，新的同學，新的壓力。對于八年級而言，它不同小學時那么輕松，沒有七年級的課程那么簡單，它給我們帶來的是一次全新的考驗。不出所料，新增加的科目物理真令我頭大，剛開始，一些基礎的東西還算是簡單，可越上到后面，知識就越來越難了，我這個腦子本來就笨拙，現在可好，我的腦子變亂成一團了，遇到難題時，怎么想也繞不過那道坎兒，每次看著別人的導學案都是優，而我的呢，錯的比對的還多。怎么辦啊，我之前的成績那么好，現在的成績肯定要下滑了很多，老師和父母一定會把我狠狠地批評一頓。心中越想越煩惱。每天上這門科目的時候，心中便十分的抵制，根本就聽不進去老師講的是什么，我知道這樣做不好，可我就是控制不住我的大腦。

那段時間，我真的以為自己熬不過去了，但媽媽則語重心長地告訴我：永遠不要抵制一門學科，你越抵制它，那么它就使你越煩，慢慢來，才剛開學，沒有什么過不去的，加油，媽媽相信你。于是，我銘記著媽媽的教誨，慢慢地去接受物理這門學科，漸漸地，我發現物理其實也是很有趣味的，也并沒有我想象中的那么難，只需要上課認真聽講，積極思考問題，有不懂的問題要及時問老師。對于學習，千萬不要去抵制它，抵制它只會讓學習變得更累，時間還長，還有機會，不如慢慢地來。

我知道八年級要面臨新的難題，壓力大是必然的，但我們一定不能放棄，每個人都必須經歷這一關，咬緊牙，挺一挺就過去了。加油，努力奮斗吧！

篇8：以壓力為話題作文

當堆積如山的作業放在面前，當拿到題目一臉茫然，當努力聽講卻仍是不解，當交上的試卷發下卻滿是紅叉，當眾多的壓力向你迎面而來，這時，你是否想過放棄？

雨滴滴落在地上，滴答滴答的響，夜已深，都說下雨天適合睡覺，我卻望著眼前的數學題發愁，明明已是很努力地在學，碰到稍難的題目，卻仍是只會寫解，明明已講過數遍的題，再見面卻仍是不知對面是何人。我正發著愁，腦海中卻響起一道聲音：都這么晚了，這道題這么難，應該很多人都不會吧，還是明天去聽老師講吧，身體重要。它慫恿我一步一步走向放棄的深淵。可眼前又浮現出以往一張又一張的滿分試卷，老師的夸獎，同學的贊揚以及曾和父母定下的目標。

那時的我是多么的自信滿滿，仿佛從不知失敗為何物，可如今的我，卻許久未見勝的身影。

分明是和往常一樣的聽講，一樣的不時走神，一樣的三心二意，一樣的娛樂時間，一樣的學習目標。可一切都變了，功課變了，學習內容變了，科目數量也變了，四面八方的題目向我飛來，我背著越來越重的書包和日漸加重的壓力，以往常的速度往前邁步卻止步不動，才發覺，其實都變了，只有我，一成不變。

父母的一聲聲嘆息讓我喘不過氣，日子一天天過去，不會的越來越多，隨之而來的壓力也越來越大，可成長的道路上沒有人會等我，我只能奮力地跑，去改變，丟掉懶惰的包袱，三心二意的掛件，似乎整個人的速度都快了許多。而那些隨著時間而來的壓力，卻也尾隨著成長和改變而去。

我深深呼吸一口氣，重新拾起了筆。人在成長的過程中，總要學會改變，就像蝴蝶，破繭成蝶。而放棄，則只有死路一條。讓我們在這條青春的路上，這條成長的路上，努力向前奔跑，不要回頭。

篇9：以壓力為話題作文

寒風凜冽，覆壓一切，唯青松抵擋得住風雪的壓力，構成一幅千里冰封，銀裝素裹的世界；大漠黃沙，陣陣狂風，似惡虎一般吞噬了一切，唯白楊傲然挺立，構成了一道金色世界中的綠屏。楊松似人生，風雪如壓力。楊松因風雪而雄偉，人生因壓力而精彩。

現實生活中的壓力太多太多，在這種種壓力中，你總就是一遍又一遍的抱怨自我的壓力太大。你總就是抱怨上帝給了我們太多太多本不屬于我們這個年齡的壓力趁虛而入；你總就是抱怨上帝剝奪了我們優哉游哉的生活；你總就是抱怨上帝將我們的時間安排的滿滿當當，不留一絲縫隙讓我們自由呼吸。

其實，上帝給了我們太多的壓力，就是期望我們永遠學會發現壓力所給予我們的動力，你可明白，源源不竭的動力之后就是一次又一次沉重的壓力。王進喜說：“井無壓力怎出油，人無壓力輕飄飄。”的確，生命就是一座蘊藏著無限雄偉與氣魄的大山，而我們一生的任務就就是在大山沉旬旬的壓力之下勇攀極峰。好比種子，如果只就是簡單的躺在那里，只但就是就是一粒腐爛的種子，成就一方沃土；如果你頂著地皮的壓力努力地向上，那么一萬縷金色的陽光終會照耀在你的身上。

你煩惱于你的壓力，就是因為你總就是逃避壓力，不敢正視你的壓力，就像你總就是警惕自我的對手，卻忘記了超越對手。

其實，壓力并不可怕，正就是因為它的點綴，生命因而更加精彩，你無須把“減壓減壓”整天掛在嘴邊；也無須把失敗的原因歸咎以壓力太重而讓你無暇顧及，你要做的只就是換一種思想，明白動力源于壓力，用你的激情，用你的冷靜，去奮斗那沉旬旬的生命。

或許，從前總認為青松因頑強而蒼翠挺撥，而今方明白就是風雪的壓力鑄造了它的傲然挺立。或許，以前總認為白楊因堅韌而挺然屹立，而今方明白就是干旱的壓力成就了它的堅如磐石。

楊松尚且因壓力而雄偉，人生不也可因壓力而精彩嗎？

篇10：以壓力為話題的初中600字議論文

生活處處存在著壓力，有時，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負，甚至被壓垮。但沒有壓力就沒有動力，機遇與挑戰并存，壓力與動力共生。莎士比亞曾經說過：“壓力是一柄雙刃劍。”正確地對待壓力，可以使人進步，反之，它則會成為你失敗的根源。

她，倒在壓力下

原指南針樂隊的女主唱羅琦可謂20世紀90年代流行樂隊的風云人物之一。但由于與人發生摩擦，羅琦被刺瞎左眼后，為了排解心中壓力，她開始吸毒。后來她被娛樂圈公開暴光以后，便遠赴德國音信皆無了。我認為，最大的壓力來自于自己。要學會應對壓力，首先要認識到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對人類身心影響最有名的加拿大醫學教授賽勒博士曾說：“壓力是人生的燃料。”他提醒我們，不要以為壓力只有不良影響，而應轉換認知情緒，多去開發壓力的有利因素。而羅琦面對生活的壓力，僅僅看到了黑暗的一面，她選擇了，無異于自毀前程。生活在現實中，更多的時候，我們是要背負著心靈的灼痛和壓力前行。對生活的熱愛，對命運的豁達態度，對美好明天的樂觀，應該是我們每個人心頭必備的一把傘。直面生活的風雨，才能走出風雨。

只要自己的心不被風雨淋濕，我們總能找到一片屬于自己的麗日藍天。

篇11：以壓力為話題的初中600字議論文

他們，在壓力下失手

在奧運會上，不少名將因為壓力太大而失手，而黑馬卻不時殺出。為什么他們會有壓力?因為他們把自己定位在一個“名將”的位置上，認為自己拿了幾塊金牌，這次也就一定要再拿一塊。因此，他們就背上了沉重的思想包袱，所以發揮得比較保守，顧慮也太多了。而“黑馬”們卻把自己的定位在一個挑戰者的位置上：如果我輸了，沒有什么，你是名將，各方面都比我強，理所應當;如果我贏了，當然更好，說明我有奪冠的這個實力。因而“黑馬”們便可以發揮出自己的正常水平，甚至超常。這又應了一句老話，“攻城容易守城難”。其實，面對壓力主要是自我定位問題。若是“名將”們把這次比賽看作是一個與其他選手們交流的平臺，以一顆平常心來面對，把自己定位在一個較低的位置上，也就有了更大的發揮空間。在這次的雅典奧運會上，李婷婷她們這支網球隊伍不正是因為自我定位好而取得了最后的勝利嗎?

人最大的敵人是自己，只要戰勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得一談了。學會自我減壓，才能正常發揮。

壓力無法逃避

壓力是人生的燃料

化壓力為動力

迎戰壓力，讓壓力來得更猛烈些吧!

篇12：以感動為話題的議論文素材

1.生當作人杰，死亦為鬼雄，至今思項羽，不肯過江東。 —— 李清照

2.老驥伏櫪，志在千里;烈士暮年，壯心不已。 —— 曹操

3.力拔山兮氣蓋世 時不利兮騅不逝 虞姬虞姬奈若何?——項羽

4.一身報國有萬死，雙鬢向人無再青。——陸 游

5.假如你能掀動聽眾的感情，使他們如醉如癡，哭笑無常。而你自己屹如泰山，像調度千軍萬馬一樣的大將軍一樣不動聲色。那才是你最大的成功。——傅雷

6.感動的眼淚是培養你心靈的酒漿。——傅雷

7.為了追求光和熱，人寧愿舍棄自己的生命。生命是可愛的，但寒冷，寂寞的生，卻不如轟轟烈烈的死。——巴金

篇13：以感動為話題的議論文素材

﹡人物事跡﹡

叢飛:向生命借貸的好“爸爸”

叢飛是個會唱歌的人。，叢飛加入深圳義工聯。一次義演改變了他的人生。從此他熱心公益事業，為社會公益演出300多場，義工服務時間6000多小時，無私捐助失學兒童和殘疾人達146人，認養孤兒32人，捐助金額超過300萬元，被授予“中國百名優秀青年志愿者”。

1月，叢飛抱病參加了為東南亞海嘯災區的6場賑災義演。那時，叢飛已經患上了胃癌，連食物都已經難以下咽了。然而，他還是以頑強的毅力堅持演出，還將用于治病的1.5萬元錢捐了出去。

叢飛的家儉樸得令人難以置信，經濟狀況時常捉襟見肘。，為了在開學前籌齊助學款，他從親朋好友處先后借了10萬元。7月，當叢飛如約來到貴州給孩子們送學費時，已經背上了17萬元的債務。

205月17日，叢飛的病情迅速加重，而他卻把大家捐給他治病的錢留下3個療程的化療費用后，拿出2萬元錢捎往貴州織金縣貧困山區。他這樣說:“如果命運再給我5年的時間，我會兌現向孩子們許下的`諾言，會用更多的愛回報社會。”

2月9日,叢飛入選“感動中國”十大人物。 204月11日,叢飛決定捐獻眼角膜。 年4月20日去世。

[點撥]叢飛是感動中國十大人物之一，在他身上，我們可感受到善良的力度。

[適用話題]本素材可適用于“感動”“愛心”“奉獻”“價值”之類的話題。

洪戰輝：因為責任，所以感動

在湖南懷化學院的校園內，每天早上，一位23歲的男生都會用自行車把一個10多歲的小女孩送到石門小學，晚上再接回他們的住處——男生宿舍樓下的樓梯間。這位男生就是20從河南省西華縣考入湖南懷化學院經濟管理系的洪戰輝，而那個小女孩只是洪戰輝父親撿來的棄嬰。由于母親離家出走，這個撿來的妹妹由他一手帶大。從洪戰輝讀高中開始，他就一直把妹妹帶在身邊，一邊讀書一邊照顧年幼的妹妹，靠做點小生意和打零工來維持生活，如今已經照顧她了。

[點撥]一個從11歲就開始照顧撿來的妹妹的洪戰輝，如果沒有非常的毅力，堅定的責任心和無私的奉獻精神是根本無法做到的。

篇14：以掌聲為話題的議論文素材 掌聲的議論文素材

哲人說，生活的強者需要掌聲來激勵，需要鮮花來慶賀。

然而，生活中失敗者居多，這就需要我們具備一種良好的心境。當你置身于“山重水復疑無路”的困境中，應以心為燈，以血為油，堅持求索，為自己鼓掌。憂傷了，你可以到幽深的林陰道上漫步，對著森林為自己鼓掌。這時的掌聲，雖不曠遠，但小鳥聽得見，流水聽得見;失意了，你可以到博大深沉的大海里去游泳，對著藍天為自己鼓掌。這時的掌聲，雖不高亢，但風兒聽得見，浪花聽得見。這時的掌聲，催生我們精神抖擻，神志勃發，什么失意，什么不快，什么困難，就會在自己的掌聲中煙消云散。

為自己鼓掌是一種精神的復活，它可以讓你走出逆境。有了自己的掌聲，就會讓自己遠離流言蜚語，給自己一份明澈的心境;為自己鼓掌，你就會在掌聲的氛圍里，燃燒起希望的火種。為自己鼓掌也是一劑良藥，可以治愈悲觀沮喪的病痛。我們不可能做一個常勝將軍，但我們可以做一個生活強者。不管成功也罷，失敗也罷，我們可以永遠不必理會別人那貴如黃金的掌聲。為自己鼓掌還是一枚不可多得的金牌，它可以讓你多一份榮耀，少一份自卑。一個人如果多了一份自卑，那他就會永遠躺在山之谷，河之雄，不思進取，不思開拓，就會在自我折磨中毀掉一生。如果多了一份榮耀，就會激勵自己永遠去奮斗，永遠去拼搏，什么苦也吃得了，什么累也受得住。到頭來，工作順利，事業有成。

人生多磨難，我們應該不斷地為自己鼓掌。風又如何，雨又如何，笑又如何，哭又如何。為自己鼓掌，人生之路會越走越寬廣，人生之路會越走越坦蕩。

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